Az életünk felépítése
Szeretettel köszöntöm a Santa Maria Coaching csütörtöki csoportos coaching oldalán.
Ez a 12 hónapos sorozat, egy egész életút, élettérkép és életrendszer tudatos felépítése: a havonta megjelenő Santa Maria Coaching videócsomagra épül és a Santa Maria Coaching könyvvel, munkafüzettel és Hajónaplóval van összefüggésben és együttműködésben.
A videócsomagok adják egy adott hónap szakmai és gondolati alapját és a csütörtöki alkalmakon pedig mindezt: tovább gondoljuk, személyessé tesszük és fokozatosan beépítjük a saját életünkbe.
A 12 hónapos útvonal
Minden hónapnak van egy fő témája és egy hozzá tartozó jelkép, amelyet a négy csütörtöki alkalom során lépésről lépésre építünk fel.
| Hónap | Téma | Jelkép |
| Október | Alapok | Életfa |
| November | Önismeret | Akvárium |
| December | Pszichológia | Karácsonyfa |
| Január | Motivációink | Házépítés |
| Február | Céljaink | Irénytű |
| Március | Mentalitásunk | Hajózás |
| Április | Erőforrásaink | Kertészkedés |
| Május | Közösségeink | Család |
| Június | Vagyonépítés | Kincsesláda |
| Július | Megtervezés | Térkép |
| Augusztus | Megvalósítás | Kalandtúra |
| Szeptember | Örökség | Torta |
Hogyan épül fel egy hónap?
Minden hónap egy témával, egy jelképpel és négy egymásra épülő alkalomból áll össze.
Októberben például fokozatosan elkészül az Életfa.
Hónap: Október
Téma: Alapok
Jelkép: Életfa
A négy alkalom felosztása:
- Életfa
- Önismeret
- Önfejlesztés
- Önmegvalósítás
Hogyan épül fel
egy csütörtöki alkalom?
A csütörtöki csoportos coaching minden hónapban az adott videócsomag témakörére épül.
A videócsomag témáit sorban végigvesszük és a négy csütörtöki alkalom során a hónap közös jelképe segítségével dolgozzuk fel, mélyítjük el és építjük egymásra.
Egy alkalommal általában 2-3 videóleckével foglalkozunk.
Felidézzük a videók legfontosabb gondolatait, tovább gondoljuk őket, közben írunk, rajzolunk és alkotunk, majd a felismeréseinket, a döntéseinket és a következő lépéseinket fokozatosan beépítjük az életünkbe.
Például: Október: Alapok
Jelkép: Életfa
Az októberi videócsomag az alapokat járja körül.
A négy csütörtöki alkalom során a videók témáit egymásra építve dolgozzuk fel, miközben lépésről lépésre elkészítjük a saját Életfánkat.
1. alkalom: Életfa
Először megrajzoljuk az egész fa alapját: a talajt, a gyökereket, a törzset és a lombkorona helyét.
Ránézünk az életünkre mint egészre: honnan jövünk, hol tartunk, mi tart meg bennünket, és milyen irányokban szeretnénk tovább növekedni.
2. alkalom: Önismeret
A gyökerekkel dolgozunk tovább. Ide kerülhet mindaz, amit magunkkal hozunk: családi háttér, élettörténet, tapasztalatok, értékek, adottságok, erősségek és mindaz, ami ma is táplál bennünket.
A kérdés itt elsősorban az: mit tudunk önmagunkról, és miből építkezünk?
3. alkalom: Önfejlesztés
A törzs kerül a középpontba.
A törzs összeköti a gyökereket a lombkoronával, ahogyan az önfejlesztés is összeköti az önismeretet az önmegvalósítással.
Megnézzük, miben szeretnénk erősödni, fejlődni, tanulni, milyen szokásokat, képességeket és belső tartást szeretnénk tovább építeni.
4. alkalom: Önmegvalósítás
Végül elkészülnek az ágak, levelek, virágok és gyümölcsök.
Az ágak jelképezhetik a lehetőségeinket, a virágok a kibontakozó terveinket, a gyümölcsök pedig mindazt, amit szeretnénk létrehozni, megvalósítani és továbbadni.
A négy alkalom együtt alkotja az adott hónap teljes folyamatát.
A hónap végére összeáll a teljes kép: honnan jövünk, kik vagyunk, miben fejlődünk, és mivé szeretnénk kibontakozni.
Így az októberi négy alkalom végére elkészítjük a saját életünk első nagy térképét.
2026 októberében indul a hajónk
Októberi alkalmak:
2026. október 8., 15., 22. és 29.
Csütörtökönként: 20:00–21:30
Online Zoom
Az első videócsomag
2026. október 5.-ig jelenik meg.
| Lehetőség | Ár |
| Videócsomag | 20 euró / 7000 Ft / hónap |
| Csütörtöki csoportos coaching | 20 euró / 7000 Ft / hónap |
| Életműhely | 20 euró / 7000 Ft / hónap |
| Havi kedvezményes csomag = Videócsomag + 4 csütörtöki csoportos coaching + Életműhely összesen és egy csomagban | 50 euró / 17.500 Ft / hónap |
| Éves kedvezményes bérlet | 500 euró / 175.000 Ft / év |
A jelentkezési és vásárlási lehetőségek hamarosan,
a következő napokban nyílnak meg.
Szeretettel várom!
Együtt az úton
Önismeret
Önfejlesztés
Önmegvalósítás
Santa Maria Coaching
